المواد الغذائية التي تحتوي على قيتامين د

الأناناس. يمكن الحصول على كميات جيدة نوعاً من فيتامين د من بعض أنواع الأغذية الموضحة فيما يأتي: زيت كبد الحوت (Cod liver oil): إذ تحتوي الملعقة الواحدة منه على 1360 وحدة دولية

2022-12-05
    كيف اصور وجه و الباقي ما يبين
  1. دراسات وابحاث